Wie erlösend sich Gedanken anfühlen können.

Wie Sie den Tag «spritzig» beginnen.

Wie Sie den Tag «spritzig» beginnen.

Mit einer psychologische Beratung erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele. Nachhaltig.


Wenn die Ziele unklar bleiben oder nicht erreicht werden, liegt das vordergründig oft an Willensschwäche oder einem ungünstigen Umfeld. In den meisten Fällen haben diese Symptome mit grundlegendere Ursachen zu tun. Um dies einfach darzustellen, nehme ich gerne das Bilde des Eisberges zu Hilfe. Die sichtbaren 10% der Eismasse können wir mit den Symptomen vergleichen. Der restliche, viel grössere Teil, liegt unter der Wasseroberfläche. Bei der menschlichen Psyche ist dies das Unterbewusste.
 
Mit verschiedenen Methoden lassen sich Ursachen, die im Unterbewusstsein liegen, lokalisieren, betiteln und bearbeiten. Dies ist der Schlüssel für eine nachhaltige Veränderung, die Sie Ihren gesetzten, gewünschten oder erhofften Zielen näher bringt.
 
Eine psychologische Beratung kann als Wegweiser verstanden werden, die es versteht, auch verdeckte Wege wieder klar vor Augen zu bringen.


«Seit ich regelmässig mit Catherine Jane Schweizer spreche, werden mir viele Zusammenhänge viel klarer. Plötzlich lösen sich Probleme wie von selber.» Laurenz Z.

Den Reiz für das Auslösen der Stressgefühle ausloten.

Ich unterstütze Sie dabei, die Signale Ihres Körpers zu verstehen und einschränkende Überzeugungen umzuwandeln.


Interne Seite: Stressmanagement Workshop Emotionale Kraftquellen stärken und die Kraft der poitiven Gedanken nutzen

Lähmende Gefühle, Ängste und Panik in positive Energie und Stärke umwandeln.

Eine gemeinsame Reise in die Gefühlswelt bringt unbewusste Verhaltensmuster ans Licht.


Interne Seite:

Die Balance zw. emotionalem und wirklichem Hunger finden.

Ich begleite Sie dabei, Ihr Gefühlskarussell zu balancieren, damit die Essgelüste in den Hintergrund rücken.


Interne Seite: Ein Stückchen mehr, ein Schlückchen dazu – Unlustgefühle danach?

Psychologische Beratung mit wingwave.

Neben vielen andern Methoden setze ich bei der Beratung gerne auch die wingwave®-Methode ein.
Diese Methode balanciert und stimuliert Gemütszustände und verleiht dem Zusammenspiel von Gewicht, Gehirn und Gefühl neue Impulse.

Bei Stress im Beruf oder in der Familie, Prüfungsangst und sonstigen Phobien, aber auch bei Essen und Trinken aus Frust hilft die wingwave®-Methode weiter. Das Emotionscoaching spürt versteckte Blockaden auf und bringt Gehirn und Gefühl wieder in die Balance. Dadurch baut sich Stress ab, Ängste und Zwänge lösen sich und das eigene Wohlbefinden steigt.

Nicht selten verlieren Sie danach automatisch auch ein paar Kilos. wingwave® ist somit nicht nur eine wirkungsvolle Methode, um Stress und Ängste abzubauen, sondern auch um effektiv und ohne Diät abzunehmen.

Erfahren Sie mehr im persönlichen Kontakt.

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